بلاگ

سس مایونز

sauces26
اولین بار نام سس مایونز در کتاب آشپزی کشور انگلستان در سال ۱۸۴۱ میلادی به ثبت رسید. این سس در سال ۱۷۵۶ میلادی در جشن پیروزی جنگی به فرماندهی شاهزاده‌ای انگلیسی به ‌نام فیلیپ کاستل که شهر بندری ماهان (شهری در جزیره مینورکا) را تسخیر کرده بود، ساخته شد. پس از آن مایونز، به ماها نیز معروف شد. اساس و ریشه کلمه سس نیز از یک کلمه فرانسوی گرفته شده است و به معنی .

ورزش پیلاتس

``7
  پیلاتس چیست؟ پیلاتس از مجموعه تمرین‌های تخصصی تشکیل یافته می باشد. این تمرین‌ها بدن و مغز را به‌گونه‌ای درگیر می‌کند که قدرت و استقامت تمام اعضای بدن بالا می‌رود و عمیق‌ترین بخش عضلات را هدف قرار می‌دهد انجام حرکات ورزشی کنترلوژی، باعث می‌شود فرد تمام عضلات خود را تحت اختیار و اراده خویش قرار دهد. در واقع کنترلوژی به معنای ایجاد هماهنگی کامل بین جسم، ذهن و روان انسان است. به این معنی .

ورزش زومبا

````2
  :ورزش زومبا برای لاغری و تناسب اندام یکی از سبـکهای تنـاسب اندام به همـراه شـادی و نشاط حاصـله از آن ورزش زیبا و ریتمیک زومـبا ( سـومبا ) است ورزش زومبا ( سومبا ) برگرفته از انواع حرکتــهای مــوزون کشور آفریقا و آمریکای لاتین می باشد. از تلفیق چهـار سبک ریتم های میرنگه، رگی تون،سالسا، کالیبسو و کومبیا حرکت موزون و ورزش جدید زومبا ( سومبا ) پدید می آید. در ورزش زومبا .

لکنت زبان

I can't believe it!
  لکنت زبان چیست؟ لکنت زبان نوعی اختلال درگفتارمی باشد که مشکلاتی را در برقراری ارتباط با دیگران ایجاد می نماید در واقع لکنت تکرار و کشیدن کلمات به صورت غیرارادی است که فرد قصد بیان آنها را دارد که گاهی همراه با حرکاتی مانند لرزش فک. صورت ، پلک زدن و یا حتی کج شدن سرمی باشد لکنت زبان عمدتاً و بطور کلی جز در موارد استثنایی در دوران خردسالی شروع شده و .

تاثیر پنیر بر حافظه

``2
  آیا خوردن پنیر هوش را کم می کند؟ برخی تصور می کنند خوردن پنیر سبب کاهش هوش و به قولی خنگ شدن شان می شود، در حالی که متخصصان تغذیه این موضوع را رد کرده و تاکید می کنند که این یک باور اشتباه می باشد پنیر یک ماده غذایی بسیار غنی از پروتئین و کلسیم می باشد و به همین دلیل ماده غذایی با ارزشی محسوب می شود در عین حال یک .

چند ایده برای روشن تر شدن اتاق تاریک

`8
  نور یکی از عوامل اصلی چشمگیر تر شدن هر دکوراسیونی است نور باعث ایجاد نشاط در محیط زندگی می شود، بنابراین اگر شما هم تمایل دارید در یک فضای سرزنده و روشن زندگی کنید راهکارهای زیر را انجام دهید :انتخاب کردن رنگهای روشن در اتاق ها تاریک برای روشن تر شدن اتاق تاریک اولین راه حل انتخاب رنگ سفید می باشد انتخاب رنگ سفید می تواند به بزرگ تر نشان دادن فضا و .

راز داشتن موهای پرپشت و ضخیم

`6
  با داشتن موهایی خوش رنگ و خوش مدل می توانید بر روی هر شخصی تاثیر گذاشته و همه سرها را به طرف خود برگردانید. حال چگونه می توانید چنین موهایی زیبایی داشته باشید موهای سالم و زیبا نه تنها برای دیگران خوشایند است بلکه شما هم با داشتن آن اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت موهای ما تا حدودی بیانگر احساسات و شخصیت ماست همانند پوستمان موهایمان نیز به تغذیه مناسبی احتیاج دارند .

خودکشی

`3
:تعریف خودکشی عملی عمدی است که باعث مرگ فرد شود. خودکشی اغلب به علت یأس صورت می‌گیرد که علت آن اغلب به اختلال روانی نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، شکست عشقی٬ اعتیاد به الکل، یا سوء مصرف دارو نسبت داده می‌شود اغلب، عوامل استرس‌زا مانند مشکلات مالی و یا مشکلات ارتباط بین فردی در این میان نقش دارند.  تلاش برای جلوگیری از خودکشی شامل موارد زیرمی باشد: محدود کردن دسترسی به سلاح گرم، درمان .

گیاه خواری

`1
  خام گیاهخواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری است. در این رژیم غذایی همه غذاها با منشاء حیوانی، و همه غذاهای طبخ شده در دمای بالاتر از ۴۸ درجه سانتی‌گراد (۱۱۸ فارنهایت) حذف شده‌اند. خام گیاهخواری شامل سبزیجات خام و میوه‌ها، آجیل‌ها و پوره آنها، حبوبات و جوانه‌های گیاهی، دانه‌های گیاهی، روغنهای گیاهی، گیاهان دریایی، و میوهای تازه‌است. مدلهای مختلف خام گیاهخواری وجود دارد، که شامل خام میوه خواری، آبمیوه خواری، جوانه خواری .

بیخوابی و درمان آن

man in bed with eyes opened suffering insomnia sleep disorder
:بررسی علل بیخوابی و راههای درمان آن اگر شما هم دچار بی خوابی هستید ، نگران نباشید ، چون افراد بسیاری در جهان هستند که دچار بی خوابی می شوند و مشکل عمده ای برایشان پیش نمی آید نیاز افراد به خواب نسبت به نوع فعالیت و سن افراد و زن و یا مرد بودن آنها متفاوت می باشد باید توجه داشت که کم خوابی و پرخوابی ، هر دو برای بدن مضر هستند .