Tag Archives: گوشت قرمز

کمبود هر ویتامین چه تاثیری بر ظاهر کودک می گذارد؟

images
کمبود هر ویتامین چه تاثیری بر ظاهر کودک می گذارد؟ باور بکنید یه نه ویتامین ها در زیبایی کودک بسیار موثرند و گمبود آن ها روی زیبایی کودک تاثیر زیادی دارد :علایم کمبود ویتامین دی پرانتزی شدن پا-نرمی استخوان-پا درد-تاخیر در بسته شدن ملاج و دندان درآوردن :منابع سوپ پای مرغ و ماهی :علایم کمبود کلسیم کاهش رشد قد-عدم استحکام دندان-نرمی استخوان :منابع شیر ماست و اسفناج(البته کودکان بالای یک سال) :علایم کمبود آهن .